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ヨガは誰にでもできるものです。
ヨガに興味があるけどなかなか踏み出せない方、ヨガスタジオは敷居が高すぎて迷っている方、子育てに忙しくてヨガをしたいけれど諦めていた方...といったヨガ初心者の方向けに、出張ヨガ、プライベートヨガレッスンを承ります。出張ヨガでは、ご自宅に伺い、プライベートレッスンを致します。
日常にヨガを取り入れると、身体も心も確実に変化します。 呼吸にのせたヨガの動きで、身体も気持ちもスッキリさせましょう!